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お昼休み何をしていますか？スマホでゲームしたり、ネットサーフィンしたり無駄に時間を過ごしていませんか？この数分間で可能なことやるかやらないかで、家庭全体の時間だったり、自分自身への良い影響を与えることもできますので、ぜひ参考にしてください。